HET SPIEGELTRAJECT · 4 MAANDEN
Je brein was altijd je zekerheid. De overgang maakt er vreemd terrein van.
Vier maanden waarin we je hormonen, je zenuwstelsel en de patronen die je jarenlang staande hebben gehouden samenbrengen in één aanpak, gebouwd voor een brein dat altijd op hoge snelheid draaide. Dit traject is er niet om je rustiger te maken. Het is er om je weer helemaal terug te brengen bij jezelf.
5 pilotplekken beschikbaar · Evocircadian coach, hormoontherapeut en multidisciplinair therapeut
HET MOMENT WAAROP JE BREIN JE NIET MEER GEHOORZAAMT
Ben ik hier wel zo bijzonder in als mensen altijd zeiden, of stel ik me aan?
Je zit in een vergadering en verliest de draad, niet omdat je niet oplet, maar omdat het woord dat je zoekt gewoon niet komt. 's Avonds lig je wakker terwijl je lichaam doodmoe is, en je hoofd draait door zoals het altijd deed, alleen voelt het nu niet meer als scherpte. Je deelt dit met niemand echt. Het probleem is niet dat je moe bent. Het probleem is dat het instrument waar je je hele leven op vertrouwde opeens onbetrouwbaar aanvoelt.
Wat het je kost
Elke week die je hiermee doorgaat, betaal je. In vergaderingen waar je een stap terug doet uit angst dat je de draad kwijtraakt. In avonden waarop je te uitgeput bent om nog leuk te zijn voor de mensen van wie je houdt.
Waarom eerdere hulp niet werkte
Een voedingsschema dat voorbijging aan je hormonen. Een coach met mindset-oefeningen terwijl je lichaam in de knoop lag. Niets hield rekening met een brein dat op een ander tempo draait dan gemiddeld.
WAT ER VERANDERT
Van overleven op scherpte naar functioneren vanuit rust
Na dit traject stap je een vergadering in zonder de onderhuidse angst dat je woorden je in de steek laten. Je stopt met het jarenlange gewoontewerk van jezelf een beetje kleiner maken om niet als "te veel" over te komen, en ontdekt welk patroon daarachter zit. Je zegt een vergadering af zonder schuldgevoel als je merkt dat je vol zit. Je herkent overprikkeling voordat die je omverblaast, in plaats van pas als je al instort. Het gevoel achteraf is niet opluchting alleen. Het is trots.
Dit is voor jou als:
Je functioneert op een niveau waar anderen tegen opkijken, en voelt tegelijk dat je brandstof op is. Je bent gewend om dingen zelf uit te zoeken en snapt liever waarom iets werkt dan dat je het maar moet geloven. Je hebt al het nodige geprobeerd en merkt dat losse adviezen je niet verder brengen. Je bent toe aan een aanpak die je hormonen, je zenuwstelsel en je patronen in één keer aanpakt.
Dit is niet voor jou als:
Je zoekt een quick fix van een weekje anders eten. Je wilt geen enkele keer stilstaan bij wat er onder je vermoeidheid zit. Of je verwacht dat een pil of een schema het voor je oplost zonder dat er iets in jou hoeft te veranderen. Dan past dit traject nu nog niet bij je.
HOE HET WERKT
Drie fases, gebouwd op M.I.R.R.O.R.
01
Het Fundament
Een uitgebreide online hormonale en circadiane intake, gevolgd door een live kick-off van 90 minuten in Roermond. Jouw persoonlijke blauwdruk voor licht, slaap en voeding.
02
De Spiegel
Een live VIP-middag van 3 uur in Roermond met een systeemopstelling. Welk patroon van altijd aan staan mag hier worden losgelaten?
03
De Kracht
Twee online integratie-calls en twee online coaching- en evaluatiecalls van 45 minuten. Onbeperkt tussentijds contact via WhatsApp of Signal.
WAT JE MEEKRIJGT
Drie extra's, in het traject inbegrepen
WAARDE € 250
Je persoonlijke circadiane en keto-gids
Een op maat gemaakt overzicht van je eigen ritme en voeding, zodat je niet hoeft te raden wat goed voor je is.
WAARDE € 400
Onbeperkt contact via WhatsApp of Signal
Voor de avonden waarop je vastloopt in overthinking en niet kunt wachten tot de volgende call.
WAARDE € 95
Een vervolgcall na afloop
Zodat je niet abrupt alleen komt te staan na afloop, maar met een moment om te checken hoe het beklijft.
WAAROM IK DIT DOE
Ik werk zelf ook met een hoofd dat nooit helemaal stilstaat. Ik ken het gevoel van jarenlang net dat stapje harder lopen, net iets meer verbergen van hoe intens alles binnenkomt, om niet als "te veel" gezien te worden. Mijn achtergrond in de hotellerie leerde me dat mensen zich pas veilig voelen als iemand echt voor ze klaarstaat, zonder dat ze daarom hoeven vragen. Die manier van gastvrouw zijn nam ik mee in mijn werk als Evocircadian coach, hormoontherapeut en multidisciplinair therapeut. Ik bouwde Het Spiegeltraject omdat jij geen los stukje nodig hebt. Je hebt iemand nodig die het hele plaatje ziet. Ik sta niet boven je in dit traject. Ik loop naast je.
Wendy, oprichter Peppers & Pearls
5 PILOTPLEKKEN · EERSTE RONDE
Het Spiegeltraject
€ 1.250,-
€ 1.850,-
Excl. btw. Vier maanden persoonlijke begeleiding: intake, live kick-off, live VIP-middag met systeemopstelling, vier online vervolgsessies, onbeperkt tussentijds contact en je eigen circadiane en ketogids. Zodra de vijf pilotplekken vol zijn, gaat het traject terug naar de reguliere prijs.
KORT EN EERLIJK